Håvard Bentdal Ingvaldsen

Født: 21.09.2002
Idrett/disiplin: Friidrett – 400m
Klubb: Moelven IL, Norges landslag i friidrett
Håvard Bentdal Ingvaldsen er en av Norges fremste friidrettsutøvere og en av verdens raskeste løpere på 400 meter. Han har på få år etablert seg i internasjonal toppklasse og representerer Norge i mesterskap på øverste nivå.
 
Hans store internasjonale gjennombrudd kom i 2023, da han løp inn til en sterk 6. plass i VM-finalen på 400 meter i Budapest, samtidig som han satte norsk rekord med tiden 44,39. Ingvaldsen har også gull fra U23-EM og European Team Championships, bronse fra U20-EM, flere nordiske titler og hele 11 NM-gull.
 
Sprint på toppnivå stiller ekstremt høye krav til treningsmengde, eksplosivitet, restitusjon og skadeforebygging. Som ambassadør for QWave PBM Pro bruker Håvard lysbehandling aktivt som en del av sin restitusjonsrutine for å tåle den høye belastningen og prestere på toppnivå.
 
Når kroppen min utsettes for hard og eksplosiv trening, er QWave PBM Pro sine produkter en perfekt måte å starte restitusjonen raskt på. Jeg bruker dem nesten daglig mellom økter for å forebygge skader og restituere raskere.
 
Med hjelp av QWave PBM Pro blir jeg bedre forberedt til neste treningsøkt og kan prestere på et høyere nivå. Produktene er enkle å bruke og lette å ta med seg, noe som gjør dem svært praktiske. Jeg bruker dem mest på beina, siden det er de som belastes mest. Padsene festes enkelt rundt lår og legger, og både rødt og infrarødt lys gjør behandlingen effektiv.
 
I min idrett kan noen hundredeler skille mellom gull og sølv, og da kan QWave PBM Pro sine produkter være det som gir meg det lille ekstra som trengs for å nå toppen.
Prestasjoner:
U20-EM bronse – 400 m (2021)
U23-EM gull – 400 m (2023)
VM Budapest – 6. plass 400 m (2023)
Lag-EM gull – 400 m (2023)
Flere ganger nordisk mester
11 NM-gull
Norsk rekord 400 m – 44,39